Šantenie vo vode – zábavné vodné športy a hry pre dospelých

Zverejnené: 29.06.2020

Leto je za rohom a určite ste už myšlienkami pri vode. Rozhodne však nezostaňte iba pri plávaní, prípadne vodnom bicykli, tobôž ležaní na deke s pivom v ruke. Pohybové aktivity, vykonávané vo vode majú charakter vytrvalostného cvičenia. Spevníte si telo a zapracujete na kondícii. Okrem toho, vyblázniť sa vo vode je jeden z najúčinnejších spôsobov, ako bojovať so stresom, odpútať sa od každodenných starostí a aktivovať tvorbu endorfínov. Ponúkame vám zaručené tipy na moderné zábavné vodné športy pre celú partiu ale aj jednotlivcov. 

Paddleboarding

Populárny vodný šport si za posledné roky získal veľa fanúšikov. Paddleboard je niečo ako veľký surf. Avšak hnacím motorom nie sú vlny, ale predĺžené pádlo. Vašou úlohou je udržať rovnováhu a poriadne ponapínať bicepsy. Pádlovaním precvičíte celé telo, preveríte svoju kondíciu a upokojíte myseľ. Vneste do tohto športu trochu adrenalínu a zahrajte sa na námornú bitku alebo vyzvite kamarátov na rýchlostné preteky. Posledný pozýva do bufetu.☺

Aquaskipping

Šliapanie na vodnom bicykli je nuda. Čo tak skúsiť skákanie na WaterBird.  Novodobá verzia vodného bicykla je novinkou vo svete vodných športov preverí vašu výdrž. Zariadenie je poháňané plutvami, ktoré sa vďaka pohybu jazdca  vlnia a udržia vás na hladine. Najmä začiatky sú komické. Pripravte sa na to, že vaše prvé pokusy udržať rovnováhu nevyjdú a skončíte vo vode, no stačí trocha tréningu a užijete si poriadnu dávku zábavy. 

Flyboarding

Ak vás skákanie na vode neláka a máte radi pocit slobody, vyskúšajte lietanie nad vodnou hladinou. Šport ako vystrihnutý zo science-fiction je čistá realita, ktorú môžete zažiť toto leto aj vy. Stačí zájsť na populárnu vodnú plochu na Zlatých pieskoch. Na nohy vám upevnia trysky, ktoré vás vynesú do výšin. Ak hľadáte spôsob, ako vybiť stres a nadopovať telo adrenalínom, flyboarding je na to ako stvorený.

Nezabudnite piť správne tekutiny

Slnko, voda, relax a zábava v spojení s osviežujúcimi drinkami. Taká je predstava ideálneho leta. Avšak nezabúdajte, že pivo a kokteily nepatria do pitného režimu. Vysoké teploty a športové aktivity zvyšujú riziko dehydratácie. Preto sa poistite a k vode vyrazte s čerstvou vodou zo SODASTREAMU. 

Autor fotky: Taryn Elliott na Pexels

Pridať nový komentár

Váš email sa nebude na stránke zobrazovať.
  _  _             _  __  _  __  _   _ 
| || | __ _ | |/ / | |/ / | \ | |
| || |_ / _` | | ' / | ' / | \| |
|__ _| | (_| | | . \ | . \ | |\ |
|_| \__, | |_|\_\ |_|\_\ |_| \_|
|___/
Enter the code depicted in ASCII art style.